Słoik Pełen Sukcesów

Słoik Pełen Sukcesów

  W styczniu 2018 roku rozpoczęłam pewien eksperyment i stworzyłam swój Słoik Sukcesów. Wcześniej sporo słyszałam o tej idei, a jeszcze więcej się jej naoglądałam, bo ładny słoik i kolorowe karteczki to wdzięczny instagramowy motyw 😉 Rok temu postanowiłam spróbować i sprawdzić, czy i jak działa słoik. Po 12 miesiącach eksperymentu – a raczej bardzo…

Zapach Słodkich Midgałów

Zapach słodkich migdałów – opowieść (nie tylko) świąteczna

Przeczytaj albo zamknij oczy, wsłuchaj się w opowieść i odpłyń w świat świątecznych obrazów, dźwięków i zapachów. http://paulinakierzek.com/wp-content/uploads/2018/12/Zapach-słodkich-migdałów-3.m4a Ma 6 lat i dość mgliste pojęcie, o co w tym całym Bożym Narodzeniu chodzi. Coś kojarzy, ale nie żeby od razu składało się to w jasną całość. Wie, że jest biało i zimno. Chociaż w domu…

Pisanie Ekspresywne

Pisanie ekspresywne – wprowadzenie do metody

Pisanie ekspresywne to jedna z form pisania rozwojowego, czy – mówiąc precyzyjniej – terapeutycznego. I choć dziś termin ten bywa stosowany na określenie różnego rodzaju praktyk twórczych opartych o pisanie automatyczne czy swobodne, to warto sięgnąć do źródeł i sprawdzić, czym właściwie pisanie ekspresywne jest i jakie korzyści niesie jego praktykowanie. Zapraszam więc…

Wewnętrzne Dziecko 2

Zaopiekuj się swoim Wewnętrznym Dzieckiem

Jeśli czytałeś mój artykuł o tym, gdzie spotkać swoje Wewnętrzne Dziecko i jak nawiązać z nim kontakt, to wiesz już całkiem sporo na temat tej relacji. Mam też nadzieję, że na wiedzy i rozważaniach teoretycznych się nie skończyło. Liczę, że spotkaliście się i spędziliście już trochę czasu ze sobą. Bo przecież macie sobie tyle do…

Spotkaj swoje Wewnętrzne Dziecko

Mieszka w Tobie. Czasem siedzi sobie cichutko, czasem płacze, a czasem cieszy się jak… dziecko. Na pewno czujesz jego obecność, choć może nie potrafisz tych odczuć nazwać. Pozwól zatem, że pomogę Ci nawiązać z nim kontakt. Pozwól, że przedstawię Ci… Twoje Wewnętrzne Dziecko.