Pisanie Ekspresywne

Pisanie ekspresywne – wprowadzenie do metody

Pisanie ekspresywne to jedna z form pisania rozwojowego, czy – mówiąc precyzyjniej – terapeutycznego. I choć dziś termin ten bywa stosowany na określenie różnego rodzaju praktyk twórczych opartych o pisanie automatyczne czy swobodne, to warto sięgnąć do źródeł i sprawdzić, czym właściwie pisanie ekspresywne jest i jakie korzyści niesie jego praktykowanie. Zapraszam więc… Jeśli podobał…

Czytaj dalej

Korzyści Z Pisania

O nieoczywistych korzyściach z pisania

Od jakiegoś czasu uparcie zachęcam Was do pisania. W różnej formie, a najlepiej na luzie i bez zbędnej spinki. Czasem na zadany temat, a czasem zupełnie bez sensu. Na pewno natomiast regularnie i w stronę odkrywania swojego własnego stylu. Pytanie jednak, co właściwie daje takie pisanie! Jakie korzyści płyną z sięgania po pióro? Jeśli podobał…

Czytaj dalej

Wewnętrzne Dziecko 2

Zaopiekuj się swoim Wewnętrznym Dzieckiem

Jeśli czytałeś mój artykuł o tym, gdzie spotkać swoje Wewnętrzne Dziecko i jak nawiązać z nim kontakt, to wiesz już całkiem sporo na temat tej relacji. Mam też nadzieję, że na wiedzy i rozważaniach teoretycznych się nie skończyło. Liczę, że spotkaliście się i spędziliście już trochę czasu ze sobą. Bo przecież macie sobie tyle do…

Czytaj dalej

Spotkaj swoje Wewnętrzne Dziecko

Mieszka w Tobie. Czasem siedzi sobie cichutko, czasem płacze, a czasem cieszy się jak… dziecko. Na pewno czujesz jego obecność, choć może nie potrafisz tych odczuć nazwać. Pozwól zatem, że pomogę Ci nawiązać z nim kontakt. Pozwól, że przedstawię Ci… Twoje Wewnętrzne Dziecko. Jeśli podobał Ci się mój tekst, znalazłeś w nim wartościowe treści lub…

Czytaj dalej

Odblokuj pisanie w 21 dni

Postanowienia noworoczne – recepta na sukces czy wstęp do rozczarowań?

Wcale nie planowałam tekstu o postanowieniach noworocznych. Mija jednak pierwszy tydzień roku, a ja wciąż natrafiam na rozmaite przemyślenia na temat tego, czy warto robić tego typu postanowienia. Temat krąży wokół mnie, jakby domagał się podjęcia. Jeśli podobał Ci się mój tekst, znalazłeś w nim wartościowe treści lub inspirację, zostaw komentarz oraz udostępnij wpis tym,…

Czytaj dalej

Dlaczego Warto Się Aktualizować

Przychodzi baba do lekarza… Nie, to szło jakoś inaczej… Przychodzi córka do matki i mówi: – Wiesz, od lat zastanawiam się, jak ty to robisz, że ta twoja popisowa pieczeń jest taka pyszna. Zdradzisz? – Hmm, – odpowiada matka – mięso, musi być świeże i od zaufanego rzeźnika, ważne są przyprawy, odpowiedni czas i temperatura…

Czytaj dalej

Magiczna Moc Pytań Spisanych

Umysł mam wybitnie analityczny, a moje podejście do każdej niemal kwestii cechuje sceptycyzm i relatywizm. Dużo myślę, zastanawiam się, rozpatruję przeróżne możliwości, powątpiewam, nawet kiedy wydaje się, że już nabrałam pewności. A wszystko to oznacza… miliardy pytań. Jeśli podobał Ci się mój tekst, znalazłeś w nim wartościowe treści lub inspirację, zostaw komentarz oraz udostępnij wpis…

Czytaj dalej

Dobra Wiadomość – Możesz Pisać Bez Sensu

Właśnie tak! Możesz pisać bez sensu. A nawet więcej: czasem naprawdę warto pisać bez sensu, czyli bez konkretnego pomysłu, celu, bez struktury i formy. Tak, tak. Dla samego pisania. Zapytasz pewnie teraz: po co? I uważaj, bo odpowiedź może Cię zdziwić. Jeśli spodziewasz się, że napiszę, że po nic, to wiedz, że jest dokładnie odwrotnie.…

Czytaj dalej